Как да контролирате зависимостта от смартфон

• Как да се контролира в зависимост от смартфона

Зависимостта на смартфони.

Може би думата "пристрастяването" е твърде силен и неприятен. Въпреки това, след като се качи на градския транспорт, това повдига въпроса, какви са всички тези хора, които правят в смартфони. Разбира се, да погледнете на екрана е много по-интересно, отколкото в обувките на непознати! И все пак, някъде в цялата тази, че има проблем. Днес, всеки е запознат с чувството принудително проверка социални мрежи, електронна поща или RSS емисия отново и отново. Всичко това е разсейващо и пречат на работата. Ето няколко иронично приложение, за да помогне на "дойде отлепва" от любимото си устройство.

1. Forest

фиданката расте.

Малко фон на игра расте дървото. За да бъде едно дърво расте и да преминете към следващото ниво на развитие, а не пресъхна, трябва 30 минути да не докосвате смартфон. Приложението ви позволява да се създаде "бял списък", например, може да бъде разрешено да се разговори, но забраняват превъртане лента на социалните мрежи. Приложението е на разположение безплатно на платформи Android и IOS.

2. момент

Полезно нещо.

Pocket-терапевт, който ще следи за колко минути и часове през деня, за да използвате вашия смартфон. Ако индексът е над 3:00, Moment достави на потребителя най-лошата оценка. Приложението също така ще предостави подробен доклад за колко време и какво в своя смартфон прекара човек. Приложението е на разположение безплатно за Android и IOS.

3. QualityTime

Анализ на основата на успеха.

Друг мениджър заявление, този път само за Android. Разпределени безплатно. Тя ви позволява да наблюдавате дейността на вашия смартфон. Заявлението може да се сравни седмичните, месечните и дори годишни цикли на използване на смартфон. Изключително полезно нещо да се оптимизира времето си.

4. OFFTIME

Това ще помогне в диагнозата.

Приложението съчетава управителя и ключалката. OFFTIME мениджър, както е описано по-горе, да ви позволи да следите колко време и какви са били изразходвани чрез смартфон. Blocker позволява да се забрани за себе си в активирането на двете индивидуални приложения и всички смартфони като цяло!

5. вечеря режим

трябва да ядат тихо.

Любопитен приложение, което ще помогне на себе си отвикне от използването на смартфон по време на хранене. Устройството се заключва при прилагане показва таймер (не по-малко от 10 минути), времето, за което има само ако и когато смартфонът е надолу екран. Приложението е на разположение безплатно, но само за оборудването на базата на операционната система IOS.

6. нататъшно

ще даде добър съвет.

Програма-съветник, че нищо не се блокира, а само дава съвети въз основа на попълнените въпросници за това как най-добре да се оптимизира времето си и да не го губи за ненужни неща, включително и злонамерено използване на смартфон.