Защо възрастови хората наддават на тегло?

Не забравяйте, вашите приятели и роднини, които са завършили повече от 40 години. Вие най-вероятно ще откриете, че повечето от тях са загубили своята хармония и сега имат проблеми с наднорменото тегло. Независимо дали ви харесва или не, едно и също нещо може да се случи, за да тялото си, защото има много причини. Най-важните от тях се счита за по-заседнал начин на възрастните, като повечето от тях просто се, че отивам на работа, а след това почивка, седнал удобно на дивана. В допълнение, наддаване на тегло допринася за процесите, които протичат в тялото ни.

Защо възрастови хората наддават на тегло?

Всички възрастни забавя метаболизма мазнини

Това се доказва от резултатите от проучване, проведено от изследователи в Каролинския институт (Швеция). Същността на тяхната работа се състои в това, че в продължение на 13 години те внимателно наблюдаваше състояние на организма около 100 мъже и жени. По-специално, те учи, колко време се промени скоростта на натрупване и липолизата. Те направиха много интересен извод - с възрастта на метаболизма на мазнините в организма се намалява значително, дори и ако лицето внимателно гледане на тяхната диета и физически упражнения като активно както в младостта си.

Какво се случва с тялото в напреднала възраст?

Въпреки факта, че мастната обмяна се забавя, на всички, без изключение, наддаване на тегло може да бъде избегната. Изследванията показват, че е достатъчно да се консумират по-малко калории, а ако това не стане, телесно тегло се увеличава с около 20%. По този начин, в зависимост от възрастта на всеки от нас е на стойност по-малко да се опре на сладкиши и мазнини - ние не искаме да има мазнини физика и здравословни проблеми?

Защо възрастови хората наддават на тегло?

За да се избегне увеличаване на възрастта тегло е възможно, но това не е лесно

А здравословни проблеми, дължащи се на наднорменото тегло може да бъде доста много. Така например, в края на месец юли 2019 г., която написахме, че затлъстяването може да доведе до ускорено стареене на мозъка. Това стана известно през едно проучване, включващо 1289 души със средна възраст от 64 години. Същността на изследването е, че учените измерват тяхното тегло и дебелина на кората на главния мозък, и направиха същото след 6 години. Оказа се, че хората, които са с наднормено тегло, че бързо губи своята дебелина, което увеличава риска от развитие на болестта на Алцхаймер.

Какво мога да кажа, допълнителното тегло на всички може да унищожи вашия мозък.

Авторите на изследването смятат, че резултатите от работата им може да помогне за създаването на нови лекарства за отслабване. Това, което те ще бъдат все още е неизвестен, но методите са постоянно се разработват, за да се предотврати затлъстяването. Вземете, например, рискован експеримент върху въвеждане на електроди в мозъка, която се проведе от 183-килограмова жена, която пише за в един от нашите членове. Експериментът се оказа, че ефектът върху човешкия мозък е слаб зауствания електричество не само помага за намаляване на теглото, но и да се отървете от депресия.

Свързани статии